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Kai Bösel

Kai Bösel (Jg. 1971) lebt als Patchwork-Papa mit der Familie in Hamburg. Neben NOT TOO OLD betreibt er auch das Väter-Magazin Daddylicious. Außerdem ist er Experte für Influencer-Marketing. Bisher hat er bereits fünf eigene Unternehmen gegründet, schreibt für diverse Print- und Online-Magazine, tritt als Speaker und Moderator auf und betreibt zu diesem Magazin auch einen Podcast. Nach Feierabend entspannt er beim Laufen oder Golf.
Mode & Lifestyle

Diese 7 Uhren sollte jeder stilbewusste Best Ager kennen

Modetrends kommen und gehen. Was heute angesagt ist, kann morgen bereits wieder vergessen sein. Doch es gibt...
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REISE

Schlafen unterm Sternenhimmel – Camping-Romantik im Dachzelt für Paare

werbung | In den Fünfzigern reist man anders als in jungen Jahren. Da hat man sein Iglo-Zelt...
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Gesundheit

Rote Karte für die Müdigkeit – 7 Schlaf-Taktiken für die WM-Wochen

Ab Donnerstag rollt der Ball: In den USA, Kanada und Mexiko startet die Fußball-WM 2026 und mit...
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PODCAST

Prof. Dr. Markus Graefen über Prostatakrebs, Früherkennung und Therapie | NTO Pod #74

Jeder zweite Mann ab 45 geht nicht zur Vorsorgeuntersuchung. Das ist die Zahl, die Prof. Dr. Markus...
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Longevity

Was ist Longevity? Begriffe, Studien und 3 Männer hinter dem Trend

Longevity ist in aller Munde. Aber was steckt wirklich dahinter, jenseits von Hype, Instagram-Biohackern und teuren Supplements?...
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Hobbys

Graben statt Gym – Was eine Stunde Gartenarbeit wirklich mit dem Körper macht

Graben, gießen, jäten und ganz nebenbei Stress abbauen, sich bewegen und sogar das Krebsrisiko senken. Hier erfahrt...
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Gesundheit

Sicher trainieren: Warum ein AED in Fitnessstudios und Sportvereinen unverzichtbar ist

Sport und Sicherheit gehören zusammen Regelmäßiges Training ist eine der besten Investitionen in deine Gesundheit. Es stärkt dein...
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PODCAST

Nuno Alves über Fitness, Longevity und den Weg zum gesunden Älterwerden | NTO Pod #73

In dieser Folge des NOT TOO OLD Podcast treffen wir auf jemanden, der das Thema des gesunden...
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Longevity

Longevity: Was Männer ab 45 wirklich über ein langes, gesundes Leben wissen müssen

Der große NTO-Guide zu Longevity mit allem, was wirklich zählt: Was der Begriff bedeutet, welche Hebel wirklich...
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Finanzen

Gold im Alltag: Wann sich das Trennen von altem Schmuck wirklich lohnt

Warum ausgerechnet jetzt so viele in die Schmuckschatulle schauen Es gibt diese Momente, die jeder kennt: Man räumt...
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REISE

7 Meter Freiheit für Best Ager – Campingurlaub im Wohnmobil in Italien

Wir haben neun Tage lang Venedig, die Toskana und Rom von innen gesehen. Aber nicht vom...
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Mobilität

Elektroauto oder Hybridauto – Welche Antriebsart passt besser zum Alltag?

Die Entscheidung für ein neues Auto ist heute deutlich komplexer als früher. Lange standen vor allem Marke,...
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Ernährung

Experiment mit Langzeitwirkung – Was ein veganer Monat wirklich verändert

Der Veganuary ist lange vorbei, aber irgendwie ist er es natürlich auch nicht. Denn eine neue, offizielle...
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Ernährung

Warum Pu-Erh-Tee das neue Trendgetränk für Kenner ist: Wissenschaft trifft Tradition

Während viele „Detox-Trends“ lediglich Marketingbegriffe ohne physiologische Grundlage sind, hat sich das Vorhaben, hochwertigen Pu-Erh-Tee kaufen zu...
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Job

30 Jahre reingehängt – Der Tag der Arbeit für Männer in der Lebensmitte

Der 1. Mai ist Feiertag, Demonstrationstag und Frühlingssymbol zugleich. Für Männer 50plus ist er aber auch ein...
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Gesundheit

Müde trotz genug Schlaf? Warum das ab 50 kein Zufall mehr ist

Ein Beitrag von Dr. Leonie Maurer, Schlafforscherin und Lead Manager Science bei Resmed Der April gilt als Stress...
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