Für Männer, die noch was vorhaben

Filme & Serien

Zwei Stunden pro Film – Ein Podcast nimmt das Actionkino ins Visier

Filmfans erinnern sich an den Freitagabend, bevor das Streaming erfunden war. Man fuhr in die Videothek, stellte sich vor eine Wand aus Plastikhüllen, checkte Neuheiten und las Rückseiten zu neuen...

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Top Fofftein Mixtapes

Top 15 Mixtape von Oliver Wesseloh

Braumeister Oliver Wesseloh (Jg. 1973) und seine Hamburger Kehrwieder Kreativbrauerei, mit der er den Craft Beer Markt aufmischt, haben wir bereits in unserem Podcast...
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Technik & Internet

Handy aus, Kopf frei – Wie Männer 50plus jetzt die analoge Auszeit entdecken

Es ist ein kleiner, fast unbewusster Griff: aufwachen, und noch bevor die Füße den Boden berühren, liegt...
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Fitness

Mehr Training = mehr Fortschritt? Warum Regeneration der unterschätzte Leistungsbooster ist

Ein Beitrag von Dr. Charlotte Weidenbach "Mehr hilft mehr." Kaum ein Satz hält sich im Sport so hartnäckig...
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Hobbys

Selber lackieren mit der Sprühdose: So wird aus „geht schon“ ein sauberes Finish

Warum Sprühdosen-Projekte oft scheitern und wie du das vermeidest Der Klassiker: Du willst „nur schnell“ den alten Hocker...
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Geist

Erschöpft trotz Urlaub – Warum dich das Post-Holiday-Syndrom ausbremst und was dagegen hilft

Die Sommerferien sind vorbei, die Kollegen trudeln nach und nach zurück ins Büro und irgendwie fühlt sich...
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Typen

Wir stellen euch besondere Männer vor, die inspirierende Geschichten zu erzählen haben oder Außergewöhnliches leisten...

Zur Kategorie

Interview mit Heini Kürzeder – Der Bike-Trainer übers Trailbiken Ü50

"Runter kommen sie alle" - Dieser abgedroschene Spruch gilt grundsätzlich auch für Menschen, die sich mit dem Mountainbike auf den Berg wagen. Unser...
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Der Mann und das Meer – Coach Florian Hornig und sein Leben auf dem Boot

Coach und Lebenskünstler Florian Hornig ist ein kerniger Kerl mit einer erzählenswerten Geschichte. Als Jahrgang 1981 ist er selbst zwar erst noch auf...
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Road Trip mit Knutschkugel #1 – Christian auf Kopfreise durch Italien

Nein, das sind keine Ferienbilder! Es gibt Lebenssituationen, da gehört es dazu, den Stecker zu ziehen, Dinge anders zu machen, um neue Energie...
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Spass

Ein bunter Mix zu Technik, Style, Mode, Hobbies und Mobilität - denn wer sagt, dass "Mann" im Alter keinen Spaß haben darf?

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Handy aus, Kopf frei – Wie Männer 50plus jetzt die analoge Auszeit entdecken

Es ist ein kleiner, fast unbewusster Griff: aufwachen, und noch bevor die Füße den Boden berühren, liegt das Smartphone schon in der Hand....
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Selber lackieren mit der Sprühdose: So wird aus „geht schon“ ein sauberes Finish

Warum Sprühdosen-Projekte oft scheitern und wie du das vermeidest Der Klassiker: Du willst „nur schnell“ den alten Hocker im Keller, den zerkratzten Fahrradrahmen oder...
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Die Magie der alten Videothek und wie wir sie ein stückweit zurückholen können

Stellt euch vor: Ein schöner Abend zu Hause: Der Esstisch ist abgeräumt, ein gutes Glas Wein steht bereit, die Beleuchtung ist gemütlich gedimmt....
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Unsere Gastautoren

Körper

Hier dreht es sich um geeignete Sportarten, eine ausgewogene Ernährung und Themen rund um die Gesundheit...

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Mehr Training = mehr Fortschritt? Warum Regeneration der unterschätzte Leistungsbooster ist

Ein Beitrag von Dr. Charlotte Weidenbach "Mehr hilft mehr." Kaum ein Satz hält sich im Sport so hartnäckig wie dieser. Noch eine Laufeinheit, noch...
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Erschöpft trotz Urlaub – Warum dich das Post-Holiday-Syndrom ausbremst und was dagegen hilft

Die Sommerferien sind vorbei, die Kollegen trudeln nach und nach zurück ins Büro und irgendwie fühlt sich der Wiedereinstieg in den täglichen Arbeitsalltag...
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Hanteln, Kettlebell, App – Die Home-Gym-Formel für Best Ager

Manche Trends erkennt man erst, wenn man selbst längst mittendrin steckt. Bei mir war es eine kurze Verkaufsstatistik, die mich aufhorchen ließ. Der...
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Kultur

Buchtipps, Filmvorstellungen, Serien, Kinofilme, hörenswerte Musik und natürlich die Top 15 Mixtapes toller Typen...

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Zwei Stunden pro Film – Ein Podcast nimmt das Actionkino ins Visier

Filmfans erinnern sich an den Freitagabend, bevor das Streaming erfunden war. Man fuhr in die Videothek, stellte sich vor eine Wand aus Plastikhüllen,...
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Didi Hamann, „Der Spielverderber“ – Ein kritisches Buch über viel mehr als nur Fußball

Am 29. Juni 2026 verlor die deutsche Nationalmannschaft im Sechzehntelfinale der Fußball-Weltmeisterschaft gegen Paraguay. Nach 120 Minuten stand es 1:1, dann kam das...
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80 Jahre Lucky Luke – Der ewig junge lonesome Cowboy feiert Geburtstag!

Lucky Luke feiert Geburtstag. Acht Jahrzehnte, über hundert Alben, dreihundert Millionen verkaufte Bücher und für die meisten von euch wahrscheinlich unvergessliche Lesemomente in...
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