Für Männer, die noch was vorhaben

PODCAST

Herzgesundheit für Männer ab 50 mit Dr. Christopher Schneeweis | NTO Pod #77

In dieser Folge des NOT TOO OLD Podcast spricht Kardiologe Dr. Christopher Schneeweis über Werte, die kaum jemand kennt, über Bauchfett, das mehr anrichtet als gedacht, und über die Frage,...

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Top Fofftein Mixtapes

Top 15 Mixtape von Helge Thomsen

Helge Thomsen (Jahrgang 1967) ist ein norddeutsches Original. Seit über zwanzig Jahren betreibt er das Projekt MOTORAVER - mit vielen Ausgaben eines lesenswerten Printmagazins...
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Ernährung

Hitze, Herz und Gabel – Warum die Ernährungswende gerade Männer über 45 angeht

Kaum ist die eine Hitzewelle abgeklungen, kündigen die Wettermodelle schon die nächste an. Das belastet den Körper,...
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Ernährung

Der Trend heißt Fibermaxxing, die Lösung sind Hülsenfrüchte

Ballaststoffe waren nie besonders cool. Zumindest bisher, aber der Wind hat sich gedreht, denn bei den jungen...
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Longevity

Hormonelle Gesundheit – Der unterschätzte Longevity-Faktor mit Fragezeichen

Länger leben will heute fast jeder. Länger gesund leben, das ist die eigentlich interessante Frage, und sie...
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PODCAST

Hans-Gerd Raeth und die Frage, was Freitagsmänner ausmacht | NTO Pod #76

Hans-Gerd Raeth schreibt seit zwanzig Jahren über Männer in der Lebensmitte und ist mittlerweile selbst einer von...
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Typen

Wir stellen euch besondere Männer vor, die inspirierende Geschichten zu erzählen haben oder Außergewöhnliches leisten...

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Interview mit Heini Kürzeder – Der Bike-Trainer übers Trailbiken Ü50

"Runter kommen sie alle" - Dieser abgedroschene Spruch gilt grundsätzlich auch für Menschen, die sich mit dem Mountainbike auf den Berg wagen. Unser...
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Der Mann und das Meer – Coach Florian Hornig und sein Leben auf dem Boot

Coach und Lebenskünstler Florian Hornig ist ein kerniger Kerl mit einer erzählenswerten Geschichte. Als Jahrgang 1981 ist er selbst zwar erst noch auf...
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Road Trip mit Knutschkugel #1 – Christian auf Kopfreise durch Italien

Nein, das sind keine Ferienbilder! Es gibt Lebenssituationen, da gehört es dazu, den Stecker zu ziehen, Dinge anders zu machen, um neue Energie...
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Spass

Ein bunter Mix zu Technik, Style, Mode, Hobbies und Mobilität - denn wer sagt, dass "Mann" im Alter keinen Spaß haben darf?

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Richtig duschen ab 50 – Kürzer, kühler, weniger Seife

Hand aufs Herz: Die Morgendusche ist für die meisten von uns nicht verhandelbar. Drei Minuten unter dem heißen Strahl, und erst dann ist...
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Diese 7 Uhren sollte jeder stilbewusste Best Ager kennen

Modetrends kommen und gehen. Was heute angesagt ist, kann morgen bereits wieder vergessen sein. Doch es gibt einige Accessoires, die sich über Jahrzehnte...
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Graben statt Gym – Was eine Stunde Gartenarbeit wirklich mit dem Körper macht

Graben, gießen, jäten und ganz nebenbei Stress abbauen, sich bewegen und sogar das Krebsrisiko senken. Hier erfahrt ihr knackig aufbereitet, was die Forschung...
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Unsere Gastautoren

Körper

Hier dreht es sich um geeignete Sportarten, eine ausgewogene Ernährung und Themen rund um die Gesundheit...

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Hitze, Herz und Gabel – Warum die Ernährungswende gerade Männer über 45 angeht

Kaum ist die eine Hitzewelle abgeklungen, kündigen die Wettermodelle schon die nächste an. Das belastet den Körper, das Stromnetz, die Nerven und es...
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Der Trend heißt Fibermaxxing, die Lösung sind Hülsenfrüchte

Ballaststoffe waren nie besonders cool. Zumindest bisher, aber der Wind hat sich gedreht, denn bei den jungen Menschen trendet das Thema gerade massiv...
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Hormonelle Gesundheit – Der unterschätzte Longevity-Faktor mit Fragezeichen

Länger leben will heute fast jeder. Länger gesund leben, das ist die eigentlich interessante Frage, und sie treibt aktuell nicht nur Biohacker und...
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Kultur

Buchtipps, Filmvorstellungen, Serien, Kinofilme, hörenswerte Musik und natürlich die Top 15 Mixtapes toller Typen...

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80 Jahre Lucky Luke – Der ewig junge lonesome Cowboy feiert Geburtstag!

Lucky Luke feiert Geburtstag. Acht Jahrzehnte, über hundert Alben, dreihundert Millionen verkaufte Bücher und für die meisten von euch wahrscheinlich unvergessliche Lesemomente in...
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Buchtipp: „Wir Freitagsmänner“ von Hans-Gerd Raeth

Welcher Tag wäre heute, wenn dein Leben eine Woche wäre? Henri überlegt kurz. Freitag, sagt er. Und damit ist eigentlich alles gesagt. Oder vielleicht...
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„Ein Sommer in Italien“ im Kino – Tore! Titel! Tränen! Die WM 1990 ist zurück

Es gab da diesen Sommer vor 36 Jahren, der hat sich kollektiv ins Gehirn gebrannt wie der Elfmeter von Andy Brehme ins linke...
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