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Schwer begeistert – 15 Sportarten für Männer mit Übergewicht

Langweilig ist die Mitte des Lebens keinesfalls, meist ist immer noch ordentlich was los in der Familie...
Kai Bösel -
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Ab nach draußen: Ganzheitliches Training in der Outdoor-Saison

Endlich Sommer, endlich Sonnenschein und lange Tage, an denen ihr abends draußen im Grünen sitzen könnt. Ja,...
Kai Bösel -
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Mit Power durch die Lebensmitte – Outdoor-Trainingsplan für Männer ab 50

Wer musste sich zu seinem 50. Geburtstag nicht auch ein paar Sprüche von Verwandten, Kollegen oder Freunden...
Arno Driemeyer -
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Freeletics Update 2024 – Daily Athlete Score, Sync & Ernährungskurs

In unseren Beiträgen rund um Gesundheit und Fitness sowie in Expertengesprächen in unserem Podcast haben wir schon...
Kai Bösel -
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Cool Runnings – Workouts mit dem Laufband Bowflex BXT8Ji

werbung | Das Laufen oder Joggen ist für alle, bei denen gesundheitlich nichts dagegen spricht, die am...
Kai Bösel -
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Fitness im Kleinformat – Gestalte dein eigenes Mini-Home-Gym

Das Trainieren im Fitnessstudio kostet euch je nach Anbieter und Leistungsumfang in der Regel zwischen 30 und...
Philipp Gilch -
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Strava Studie: Im Vergleich der Generationen joggt und radelt Gen X vorne mit

Heutzutage sind sportliche Aktivitäten ohne das entsprechende Tracking kaum noch denkbar. Die Smartwatch scannt beim Workout Werte...
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Mehr Sport als Neujahrsvorsatz – warum das oft beim Arzt endet

Im Januar setzen viele Menschen euphorisch ihre ambitionierten Neujahrsvorsätze um, oft in Verbindung mit mehr Sport. Da...
Dr. Csaba Losonc -
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Sommerlich, maskulin, modern: Parfums für stilbewusste Männer

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Ein moderner Herrenduft verkörpert Haltung, Souveränität und Geschmack. Gerade in den Monaten mit hohen Temperaturen erhält das olfaktorische Statement eine besondere Bedeutung: Luftige Frische,...

Freeletics Update 2025 – Trainingsorte, Ultimate Strength & smarter Coach

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NTO Podcast #57 mit Ralf König über schwule Comics

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Autor und Comiczeichner Ralf König marschiert auf die 65 zu, ist vom Ruhestand aber noch meilenweit entfernt. In Folge 57 vom NOT TOO OLD...

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NTO Podcast #56 mit Gunnar Fehlau über Workpacking – Ein Jahr Work & Travel mit Lastenrad

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Mit Anfang 50 noch mal alles anders machen? Die Komfortzone verlassen? Die Kaffeemaschine gegen einen Gaskocher eintauschen, das Tageslicht gegen den Bildschirmhintergrund, das eigene...

NTO Podcast #55 mit Ashley Baker über Alkoholsucht

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In geselliger Runde ein Bier, zum Runterkommen ein Glas Rotwein, am Wochenende vielleicht ein Gin Tonic – Alkohol ist für viele Männer jenseits der...

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