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Jahresarchive: 2024
Ernährung
Viele gute Gründe, im Veganuary die tierfreie Ernährung auszuprobieren
Zugegeben, der Begriff "Veganuary" klingt erstmal wie eine dieser hippen Lifestyle-Bewegungen, bei denen man sofort an Yoga,...
Kai Bösel
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30. Dezember 2024
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Gesundheit
Challenge accepted: Die 5 häufigsten Neujahrsvorsätze für Best Ager
Machen wir uns nichts vor, Männer: Silvester steht vor der Tür. Und das ist für viele Dudes...
Kai Bösel
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27. Dezember 2024
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Gesundheit
Kälte, Keime, Krise? Ein Wintercheck & 10 Tipps für die dunkle Jahreszeit
Die kalte und dunkle Jahreszeit kann eine echte Herausforderung für Körper und Geist sein. Doch mit den...
Kai Bösel
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23. Dezember 2024
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Gesundheit
Mit der richtigen Haltung gesund bleiben: 5 Routinen für die Krebsvorsorge
Vorbeugen ist besser als heilen. Jeder von uns kennt diese simple ärztliche Weisheit und würde sie unterschreiben....
Achim Zinggrebe
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19. Dezember 2024
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Mode & Lifestyle
Welcher Hosentyp bist du? Die wichtigsten Optionen im Check
Auch für Männer jenseits der 50 gibt es tollen Möglichkeiten für stylishe und zugleich praktische Outfits. Gerade...
Kai Bösel
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17. Dezember 2024
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Ernährung
Veggie Xmas – 4 feierliche Gänge mit europäischen Hülsenfrüchten
Mal ehrlich: Habt ihr schon mal was von Körnerleguminosen gehört? Das tut gar nicht weh und ist...
Kai Bösel
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12. Dezember 2024
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Fitness
Fitness-Trends 2025 für Männer – Mehr Power, weniger Ausreden
Das Jahr 2025 steht vor der Tür und mit ihm zahlreiche spannende Trends in der Fitness- und...
Kai Bösel
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10. Dezember 2024
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Gesundheit
Hautkrebs erkennen und vorbeugen – Ein Leitfaden für Männer ab 45
Hautkrebs ist eine der am häufigsten diagnostizierten Krebsarten in Deutschland und stellt eine ernsthafte Gesundheitsbedrohung dar: Laut...
Dr. Roberto Banchi
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5. Dezember 2024
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