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Schwimmen verbessert die Gesundheit – Tipps für Sport im Wasser
Wer im fortgeschrittenen Alter auf der Suche nach einer passenden sportlichen Betätigung ist, die Spaß macht und...
Kai Bösel
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25. April 2023
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Freeletics – Effektives Hometraining mit dem eigenen Körpergewicht
Wir weisen immer wieder darauf hin, dass es gerade mit zunehmendem Alter wichtig ist, sich zu bewegen....
Kai Bösel
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28. März 2023
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Pedal hard – Heimtraining mit dem Schwinn 800IC
werbung | Wir trommeln sehr für regelmäßige Bewegung. Abgesehen von den mehr als 8.000 Schritten am Tag...
Kai Bösel
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10. November 2022
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Die 7 besten Tipps für Sport bei Hitze
So schaffst du es, dein Workout auch im Sommer durchzuziehen. Ein Gastbeitrag über Sport bei Hitze von...
Kai Bösel
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11. August 2022
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Wellnesstrends im Test – Die neuesten Gesundheits- und Fitness-Hypes
Schlottern bei -85° Celsius, Strampeln in Himalaya-dünner Luft und im freien Fall mitten hinein in die Bergwelt...
Andrea Labonte
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21. März 2022
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Padel-Tennis: Jürgen Klopp spielt Team-Trendsport
Wir erwähnen immer wieder, dass es auch in der zweiten Lebenshälfte möglich ist, Dinge zum ersten Mal...
Kai Bösel
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31. Januar 2022
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9 beliebte Wintersportarten bei Schnee und Eis
Der Winter ist eine echt tückische Jahreszeit. Erst sorgt er in der Weihnachtszeit für die letzten zusätzlichen...
Kai Bösel
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11. Januar 2022
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Zeit für gute Vorsätze – Sporttrends für 2022
Wir haben Sporttrends für einen fitten Start in das neue Jahr. 2021 war in vielerlei Hinsicht eine...
Kai Bösel
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9. Dezember 2021
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Fitness
5 Tipps für die richtige Sportdosis – Wie viel Fitness ist noch gesund?
Ein Gastbeitrag von Vassili Delis Wie wir alle wissen, ist Sport gut für unsere Gesundheit. Doch wie...
Kai Bösel
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4. November 2021
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