Tag: Trinken

Gesundheit

60 Prozent trinken zu wenig – Männer ab 50 machen den größten Fehler am Morgen

Nachmittags müde, plötzlich hungrig, nicht mehr richtig bei der Sache: Oft steckt kein Kalorienmangel dahinter, sondern schlicht...
Kai Bösel -
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Ernährung

Gesunde Ernährung ab 50 – Wichtig für Körper und Geist

Liebe Leser, ihr müsst jetzt sehr stark sein, denn die folgende Info ist schwer zu verdauen: Mit...
Kai Bösel -
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Gesundheit

Wasser trinken – welche Menge ist pro Tag richtig?

Die Sonne brennt und man hat eigentlich permanent Durst, um sich zu erfrischen und den Wasserverlust auszugleichen....
Kai Bösel -
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