Tag: hitze

Fitness

Hitze & Sport – Sieben Regeln für das Training im Sommer ab 45

Die Hitzewelle hält Deutschland fest im Griff, und die Versuchung ist groß, das Training einfach ausfallen zu...
Kai Bösel -
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Gesundheit

Kreislauf außer Kontrolle: Die unterschätzte Gefahr durch extreme Hitze

Die Sonne brennt, das Thermometer kratzt an der 40-Grad-Marke, der Asphalt flimmert – und Deutschland zeigt sich...
Kai Bösel -
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Fitness

Die 7 besten Tipps für Sport bei Hitze

So schaffst du es, dein Workout auch im Sommer durchzuziehen. Ein Gastbeitrag über Sport bei Hitze von...
Kai Bösel -
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