Tag: krafttraining

Berend Breitenstein über Natural Bodybuilding, Krafttraining ab 50, Ernährung und Disziplin | NTO Pod #81

Man könnte Berend Breitenstein eine Million Euro in bar auf den Tisch legen, unter einer Bedingung: nie...

Krafttraining schlägt Schweinehund – Was schon 90 Minuten pro Woche wirklich bringen

Kaum ein Gesundheitsbegriff hat es in so kurzer Zeit vom Silicon-Valley-Jargon in die Sonntagsbeilage geschafft wie „Longevity"....