Männer gehen seltener zum Arzt, nehmen Symptome länger auf die leichte Schulter und unterschätzen oft, wie viel Einfluss sie selbst auf ihre Gesundheit haben. Das ändern wir hier. Die Rubrik GESUNDHEIT ist die meistgelesene auf NOT TOO OLD – und das aus gutem Grund: Sie liefert verlässliche, gut recherchierte Informationen zu den Themen, die Männer ab 45 wirklich betreffen.
Vorsorgeuntersuchungen, die sich lohnen. Schlafen, Hören, Sehen – wie der Körper altert und was man tun kann. Herzgesundheit, Testosteron, Stoffwechsel: Themen, bei denen die Wissenschaft klare Antworten hat. Und Experten, die verständlich erklären, was in unserem Körper passiert.
Empfohlene Einstiege: Müde trotz genug Schlaf ab 50 – was steckt dahinter? · 5 Routinen für dein Gehör · Longevity: Der große Guide
10.000 Schritte am Tag sollen es sein – Stimmt das wirklich?
Sauna im Sommer – 7 Tipps für mehr Gesundheit durchs Schwitzen
Walk this way – fit und gesund durch Spaziergänge
Pack die Säge ein – 6 wirksame Tipps gegen Schnarchen
Wer hat an der Uhr gedreht – 6 Tipps zur Zeitumstellung
Stand by me – Arbeiten im Stehen fördert Gesundheit
Warum es sich lohnt, ein Jahr (oder ganz) auf Alkohol zu verzichten
Heuschnupfen – Tipps im Kampf gegen die Pollen
© 2025 NOT TOO OLD magazin & podcast | Copyright - alle Inhalte geschützt | made in Hamburg (Germany)
