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Ernährung

Eat this, Dude – was bei Männern 50plus auf den Teller gehört

Wahrscheinlich geht es Euch wie mir: als junger Mensch habt Ihr Euch wenig mit gesunder Ernährung befasst....
Kai Bösel -
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Gesundheit

Kommt Zeit, kommt Rad – Fahrrad fahren boomt durch Corona

Täglich trudeln Pressemeldungen in unser Mail-Postfach, von denen wir nur ganz wenige für berichtenswert erachten. Diese Nachricht...
Kai Bösel -
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Geist

Midlife-Crisis verschiebt sich – trotz oder wegen Corona?

Unser Magazin richtet sich an Männer in der Mitte ihres Lebens. Das beginnt irgendwann zwischen 40 und...
Kai Bösel -
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Gesundheit

Das Wandern ist des Mannes Lust – über meine späte Liebe

Wenn mir früher jemand erzählt hat, dass er seine Sommerferien für ausgiebiges Wandern in den Bergen nutzt,...
Kai Bösel -
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Fitness

Sixpack, ich krieg‘ dich – Marco und das 100-Tage-Programm

Unser Gastautor Marco hat sich das Sixpack in 100 Tagen hart erarbeitet und verrät Euch seinen Weg...
Marco Krahl -
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Ernährung

Wir sind nie zu alt, uns vegan zu ernähren…

Als Herausgeber des Welt Vegan Magazins und Gründer von GO SUPERFOOD habe ich fast nur mit weiblichen...
Markus Megyeri -
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Fitness

Wie funktioniert Yoga in Deinem Leben und wie fängst Du damit an?

Unser Gastautor und Yoga-Profi Dirk verrät es Dir:Kannst Du Dich daran erinnern, als Du 20 warst? Du...
Dirk Bennewitz -
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Fitness

Move your ass – mein krisensicheres Fitness-Setup

werbung | Ende April 2020 habe ich der Plauze den Kampf angesagt. Mit einem fast dreistelligen Gewicht...
Kai Bösel -
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