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Walk this way – fit und gesund durch Spaziergänge

werbung | Im Laufe des Älterwerdens nimmt die tägliche Bewegung bei vielen Menschen ab. Junge Menschen treiben...
Kai Bösel -
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Pack die Säge ein – 6 wirksame Tipps gegen Schnarchen

Es gibt ein paar Dinge, auf die unsere Welt eigentlich ganz wunderbar verzichten könnte. Das Schnarchen gehört...
Kai Bösel -
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Wer hat an der Uhr gedreht – 6 Tipps zur Zeitumstellung

Am kommenden Sonntag wird die Uhr in der Nacht zur Sommerzeit für eine Stunde vorgestellt. Die Eselsbrücke:...
Kai Bösel -
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Stand by me – Arbeiten im Stehen fördert Gesundheit

Im letzten Jahr haben sich die Arbeitsbedingungen durch das Homeoffice für viele Menschen geändert. Da nicht mal...
Kai Bösel -
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Warum es sich lohnt, ein Jahr (oder ganz) auf Alkohol zu verzichten

Wenn es um Alkohol geht, liegen oftmals Welten zwischen Wahrnehmung und Wirklichkeit – auch im nüchternen Zustand....
Carsten Gensing -
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Heuschnupfen – Tipps im Kampf gegen die Pollen

Grundsätzlich ist der Frühling eine schöne Jahreszeit. Die Tage werden länger, die Sonne kämpft sich durch die...
Kai Bösel -
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Der Nächste bitte – Boom der Video-Sprechstunde

Es ist bewiesen, dass Männer seltener einen Arzt aufsuchen als Frauen. Für Frauen hat die Gesundheit in...
Kai Bösel -
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Bierbauch, Wampe, Hüftspeck – der Männerbauch und die Gefahr

Über 70 Prozent aller Männer über 55 Jahren gelten als übergewichtig. Es fühlt sich so an, als...
Kai Bösel -
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Bewegung und Mobilität im Alltag – Tipps für ein aktives Leben

Kai Bösel - 0
Der menschliche Körper ist ein meisterhaftes Konstrukt, dessen Funktionsumfang nicht automatisch mit fortschreitendem Alter zu stagnieren beginnt. Im Gegenteil: Wer alltägliche Bewegungsimpulse nutzt, kann...

Gekündigt als langjähriger Mitarbeiter – Tipps & Optionen für Arbeitnehmer

Kai Bösel - 0
Manchmal ziehen Arbeitnehmer ein hartes Los, gerade auch ältere Männer in der Lebensmitte. Erst stecken sie über Jahre hinweg ihre Energie und Mühe in...

Top 5 Adults Only Spa Hotels am Gardasee und Südtirol

Andrea Labonte - 0
Sonne satt, Stille und Spa-Genuss inmitten blühender Frühlingslandschaften – das versprechen die Adults Only Hotels am Gardasee und Südtirol. Die Wellnesshotel-Testerin Andrea Labonte stellt...

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NTO Podcast #53 mit Toby Gad über das MusicBiz, Superhits & Surfin‘ USA

Kai Bösel - 0
Mit unserem Gast in Folge 53 wird es erstmals international, der gebürtige Münchner Toby Gad, Jahrgang 1967, ist Songwriter und Musikproduzent und hat Welthits...

NTO Podcast #52 mit Michael Martin über Reisen auf 2 Rädern um die Welt

Kai Bösel - 0
Unser Gast in Folge 52 ist definitiv "not too old", denn Michael Martin (Jg. 1963) bereist seit über 40 Jahren die entlegensten Ecken unseres...

NTO Podcast #51 mit Dr. Hanna Heikenwälder über Krebsprävention

Kai Bösel - 0
Die Molekularbiologin forscht schon lange an Krebserkrankungen und hat es sich zum Ziel gesetzt, die Menschen aufzuklären und so die Prävention zu verbessern. Für...

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