Wir plädieren immer wieder für ausreichend Bewegung, frische Luft und Tageslicht, um auch im Alter fit zu bleiben und die Gesundheit nicht zu vernachlässigen. Wie die Spitze des Eisbergs aussieht, erfahrt ihr heute in der neuen Folge 17 unseres NOT TOO OLD Podcast. Denn Markus Malle (Jahrgang 1971) ist 50 Jahre, dreifacher Papa, vierfacher Opa, beruflich auf der Überholspur – und so sportlich wie kaum jemand anderes. Daher tritt er auch in diesem Jahr wieder als Kandidat im RTL-Erfolgsformat Ninja Warrior Germany an. Wir haben uns zum spannenden Schnack in Hamburg getroffen.
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Schon zur Sendung im letzten Jahr haben wir euch Markus Malle in einem Interview vorgestellt. Und schon da waren wir von seinem Auftritt bei Ninja Warrior Germany sehr angetan. Denn mit 49 Jahren war er der älteste Kandidat, der es bis ins Finale schaffte. Dabei ließ er viele junge Sportler hinter sich, die oft nur halb so alt waren wie er selbst.
Wie er sich fit hält, welchen Stellenwert Ernährung dabei hat und was es braucht, um im Handstand eine Treppe runterzulaufen, erzählt er uns in der aktuellen Podcast-Folge. Er berichtet, welche Rolle sein Gewicht und die Größe spielen, um den Parcours im Studio zu bewältigen. Und wie so ein Tag abläuft. Denn sicherlich sind die Hindernisse vom Startpunkt auch noch viel beeindruckender als im Fernsehen. Und da erscheint so eine Strecke schon unvorstellbar.
Sicherlich hat Markus Malle rein körperlich und in Sachen Fitness ein paar Nachteile gegenüber den deutlich jüngeren Kandidaten. Aber gibt es auch Vorteile, die er durch sein Alter und seine Erfahrung mitbringt? Wie ist es um die Community der Teilnehmer von Ninja Warrior Germany bestellt? Und wo finden interessierte Einsteiger eine Möglichkeit, sich selbst mal in einen Parcours zu wagen?
Welches ist sein ganz persönliches Lieblingshindernis und auf welche Aufgabe würde er am liebsten verzichten? Ist es in diesem Jahr wirklich die härteste Show aller Zeiten? Und wie lange will er das noch machen?
Hört euch die Folge mit Markus Malle am besten gleich an. Und dann schaltet am Freitag um 20.15 Uhr auf RTL ein, wenn der Countdown bei Ninja Warrior Germany erklingt.
Lieber Markus, vielen Dank für den spannenden Schnack und die vielen Infos. Dir weiterhin viel Erfolg. Wir werden deinen Auftritt mit Spannung verfolgen.