Für Männer, die noch was vorhaben

Longevity

Outlive, Lifespan & Co.: Was Männer ab 50 aus den Longevity-Bestsellern mitnehmen sollten

Kai Bösel - 0
Peter Attia, David Sinclair, Morgan Levine: Drei Bücher, drei Perspektiven, ein Thema. Was steckt hinter den meistdiskutierten Longevity-Werken und wie viel davon ist für Männer ab 50 wirklich relevant? Wer sich ernsthaft mit Longevity beschäftigt, kommt an drei Büchern kaum...
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Grillen ohne Fleisch: Heiße Tipps für einen Sommer am Rost

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Fitness

Hitze & Sport – Sieben Regeln für das Training im Sommer ab 45

Die Hitzewelle hält Deutschland fest im Griff, und die Versuchung ist groß, das Training einfach ausfallen zu...
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Mode & Lifestyle

Richtig duschen ab 50 – Kürzer, kühler, weniger Seife

Hand aufs Herz: Die Morgendusche ist für die meisten von uns nicht verhandelbar. Drei Minuten unter dem...
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PODCAST

Laith Al-Deen über 25 Jahre Deutschpop, Krisen und ein Leben für die Musik | NTO Pod #75

Er hat mit „Bilder von Dir" einen der meistgespielten deutschen Pop-Songs der Nullerjahre abgeliefert, stand mehrfach auf...
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Longevity

Longevity-Routine für Männer ab 50: Was die Wissenschaft wirklich empfiehlt

Keine Biohacking-Exzesse und keine Supplement-Listen, die einen kompletten Apothekerschrank füllen. Dieser Artikel zeigt, was die Forschung als...
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Mode & Lifestyle

Diese 7 Uhren sollte jeder stilbewusste Best Ager kennen

Modetrends kommen und gehen. Was heute angesagt ist, kann morgen bereits wieder vergessen sein. Doch es gibt...
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REISE

Schlafen unterm Sternenhimmel – Camping-Romantik im Dachzelt für Paare

werbung | In den Fünfzigern reist man anders als in jungen Jahren. Da hat man sein Iglo-Zelt...
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Rote Karte für die Müdigkeit – 7 Schlaf-Taktiken für die WM-Wochen

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