Für Männer, die noch was vorhaben

Fitness

Mehr Training = mehr Fortschritt? Warum Regeneration der unterschätzte Leistungsbooster ist

Kai Bösel - 0
Ein Beitrag von Dr. Charlotte Weidenbach "Mehr hilft mehr." Kaum ein Satz hält sich im Sport so hartnäckig wie dieser. Noch eine Laufeinheit, noch ein Workout, noch ein Satz auf der Hantelbank – schließlich will man Fortschritte sehen.Doch genau hier...
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Hobbys

Selber lackieren mit der Sprühdose: So wird aus „geht schon“ ein sauberes Finish

Warum Sprühdosen-Projekte oft scheitern und wie du das vermeidest Der Klassiker: Du willst „nur schnell“ den alten Hocker...
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Geist

Erschöpft trotz Urlaub – Warum dich das Post-Holiday-Syndrom ausbremst und was dagegen hilft

Die Sommerferien sind vorbei, die Kollegen trudeln nach und nach zurück ins Büro und irgendwie fühlt sich...
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Finanzen

Geldanlage ab 50 – Warum Erfahrung vor Fehlentscheidungen nicht schützt

Mit zunehmendem Alter verändern sich Anlagehorizont, finanzielle Verpflichtungen und der Blick auf Risiko. Gleichzeitig bleiben psychologische Denkfehler...
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Fitness

Hanteln, Kettlebell, App – Die Home-Gym-Formel für Best Ager

Manche Trends erkennt man erst, wenn man selbst längst mittendrin steckt. Bei mir war es eine kurze...
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Technik & Internet

Die Magie der alten Videothek und wie wir sie ein stückweit zurückholen können

Stellt euch vor: Ein schöner Abend zu Hause: Der Esstisch ist abgeräumt, ein gutes Glas Wein steht...
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Gesundheit

Stark bleiben ab 50 – Warum Muskelmasse deine wichtigste Gesundheitsreserve ist

Irgendwann dreht sich die Sache mit den Muskeln. Mit 25 ging es um den Spiegel, vielleicht um...
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Mode & Lifestyle

Bartpflege für Männer – Was ein gepflegter Bart wirklich braucht

Ein Beitrag von Bastian Beyer Ein Bart verändert ein Gesicht. Er kann Konturen betonen, Charakter zeigen und gehört...
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Mobilität

Oben ohne durch den Sommer – 7 Cabrio-Youngtimer, die jeder Mann mal gefahren sein sollte

Der Weg ist das Ziel, in diesen Cabrios gilt das mehr denn je. Das passende Bild dazu...
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