Für Männer, die noch was vorhaben

Job

International Age Diversity Day – Warum Teams im Job alle Generationen brauchen

Kai Bösel - 0
Heute ist International Age Diversity Day. Falls du das nicht wusstest, bist du in guter Gesellschaft: In Deutschland kennt diesen Aktionstag kaum jemand. Das ist fast schon eine Pointe für sich. Denn hierzulande arbeiten anteilig mehr Menschen zwischen 55...
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Longevity

Krafttraining schlägt Schweinehund – Was schon 90 Minuten pro Woche wirklich bringen

Kaum ein Gesundheitsbegriff hat es in so kurzer Zeit vom Silicon-Valley-Jargon in die Sonntagsbeilage geschafft wie „Longevity"....
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Gesundheit

60 Prozent trinken zu wenig – Männer ab 50 machen den größten Fehler am Morgen

Nachmittags müde, plötzlich hungrig, nicht mehr richtig bei der Sache: Oft steckt kein Kalorienmangel dahinter, sondern schlicht...
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PODCAST

Denis Wischniewski über Trailrunning, das Älterwerden und ein Leben in Bewegung | NTO Pod #78

Er ist durch die Sahara gelaufen, bei minus 40 Grad am Yukon und 120 Kilometer durch die...
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Ernährung

Der Feierabend-Fresser – Warum der Heißhunger abends zuschlägt

Der Tag war lang genug. Du kommst nach Hause, und während du dich für einen gemütlichen Abend...
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Gesundheit

Bewegung als Schlüssel zu mehr Lebensfreude

Steife Gelenke am Morgen und abendliche Erschöpfung vermitteln vielen Menschen das Gefühl, dass ihr Körper vorzeitig altert....
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Longevity

Mediterran, proteinreich, entzündungsarm – Die drei Säulen der Longevity-Ernährung

Longevity-Ernährung klingt komplizierter als sie ist. Wer die drei wichtigsten Prinzipien verinnerlicht, hat mehr getan als neun...
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Gesundheit

Wegovy jetzt als Tablette auf dem Markt – Was Männer über die neue Abnehmpille wissen müssen

Seit dem 1. September 2026 ist Wegovy als Tablette auch in Deutschland erhältlich. Der Wirkstoff Semaglutid, bislang...
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Mode & Lifestyle

Stil statt Trends – Die zeitlosen Herbst-Basics für Männer im besten Alter

Mit dem Herbst kommt endlich wieder die Zeit für Jacken, Strick und gute Schuhe. Gleichzeitig präsentieren uns...
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