Für Männer, die noch was vorhaben

Slow Smoke statt Fast Life – Die Rückkehr des bewussten Genusses

Der Alltag rauscht vorbei. Termine, E-Mails, Verpflichtungen – alles wird schneller, dichter, lauter. Viele Männer suchen deshalb nach Momenten der Entschleunigung und entdecken dabei ein altes Ritual neu: die Zigarre. Hinter dem aromatischen Rauch steckt mehr als Nostalgie. Es geht...

Ein Mann, ein Bauch, ein Kampf – Warum Diäten ab 45 eigentlich Körperverletzung sind

EIn Beitrag von Ingo Stüker Männer im besten Alter haben alles im Griff: den Job, die Familie, den...

NTO Podcast #68 mit Lenn Kudrjawizki über Schauspielerei, Musik & Ehrenamt

Schauspieler, Musiker, UNICEF-Botschafter, Familienvater – Lenn Kudrjawizki ist einer von denen, die nicht nur reden, sondern machen....

45+ und kreativ? Malen nach Zahlen ist der entspannende Stresskiller

Mit 20 war „kreativ sein“ oft etwas für Leute mit Skizzenbuch, Kunsthochschule oder sehr viel Zeit. Mit...

Das stille Warnsignal: Wie Erektionsprobleme einen Herzinfarkt ankündigen

Es gibt eine Körperfunktion, über die Männer selten reden, die aber eine der aufschlussreichsten Informationsquellen für die...

Reisen mit Reife: So entdeckt man die Welt abseits der Touristenpfade

Wer das Reisen den jungen Menschen überlässt, verpasst etwas. Denn idealerweise hat man mit 50 ein größeres...

Getrennte Betten müssen nicht sein – Moderne Lösungen gegen Schnarchen

Es beginnt meist harmlos: Ein leises Sägen hier, ein Röcheln da. Doch was anfangs noch mit einem...

NTO Podcast #67 mit Regisseur Marc Rothemund über „Ein fast perfekter Antrag“

Der erfolgreiche Regisseur Marc Rothemund bringt am 26. Februar 2026 mit „Ein fast perfekter Antrag“ einen Film...

Das Valentinstag-Paradox – Warum wir ihn hassen und trotzdem brauchen

Hand aufs Herz: Wer von uns hat nicht schon die Augen verdreht, wenn ab 1. Februar die...